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张根硕的女朋友是林允儿，他们的爱情故事主要发生在电视剧《爱情雨》中，在现实生活中，截至2024年12月16日，张根硕并未公开承认有女朋友。

张根硕与林允儿因合作出演韩剧《爱情雨》而结缘，该剧讲述了两代人的爱情故事，两人在剧中分别饰演徐仁河及他的儿子徐俊两个角色，而林允儿则饰演金允熙，剧中，张根硕和林允儿的角色从斗嘴的冤家逐渐发展成为相爱的恋人，经历了许多误会和磨难后最终走到了一起。

至于现实生活中的恋情，尽管张根硕曾大方承认自己“身边一直要有人陪伴”，但随后他又机智地表示“30年来都在跟粉丝恋爱”，暗示自己的另一半其实是粉丝们，张根硕还曾透露自己有过两段恋情，一段是初恋且对象为圈内人，另一段则是圈外人，但都因为他的工作原因而分手，这些恋情并未得到张根硕本人的公开确认或详细描述。

张根硕女朋友是谁？他们的爱情故事如何？

张根硕在现实生活中并未公开承认过任何一位具体的女友，他的爱情故事更多地存在于影视作品和粉丝的想象之中。