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时诗的整容历程及其借鉴价值，可以从以下几个方面进行详细阐述：

1、时诗的整容历程

下巴整形：时诗曾大方承认自己做了下巴垫假体手术，这一手术通过口腔内的小切口将雕刻好的人工假体放入下巴部位，最终达到美化下巴的效果，这种手术创伤性较小，恢复较快，且效果持久，几乎可以说是永久性的，除非受到严重的暴力冲击或人为取出假体。

时诗整容前后的变化，她的整形经历值得借鉴吗？

性别形象转变：时诗原本是一名铁血真汉子，但为了出名和在模特界脱颖而出，他进行了性别形象上的转变，这种转变不仅体现在穿着打扮上，还可能涉及到面部特征的微调，使得他在公众面前呈现出一种偏中性甚至女性化的形象，关于他是否进行了更广泛的整容手术，如面部轮廓调整、眼睛整形等，并没有明确的公开信息。

2、时诗的整容借鉴价值

审美多元化：时诗的整容经历展示了审美观念的多样性和包容性，他通过整容手术实现了从传统男性形象向偏中性甚至女性化形象的转变，打破了性别刻板印象，为人们提供了更多的审美选择和可能性。

个性化定制：时诗的整容手术并非千篇一律地追求某种标准美，而是根据他的个人特点和职业需求进行个性化定制，这种定制化的整容方式有助于更好地展现个人魅力，提升自信和竞争力。

谨慎选择：尽管时诗的整容经历在一定程度上取得了成功，但整容手术本身仍存在风险，对于想要进行整容的人来说，需要谨慎选择医院和医生，充分了解手术风险和术后护理要求，确保手术安全和效果满意。

时诗的整容历程及其借鉴价值主要体现在审美多元化、个性化定制以及谨慎选择等方面，需要注意的是，整容手术并非适合所有人，每个人的情况和需求都是不同的，在进行任何形式的整容之前，都应该充分了解自己的需求和期望，并咨询专业人士的意见。