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四环素牙是由于儿童时期服用四环素类药物导致牙齿发育异常而产生的色素沉淀，因此美白效果会受到影响，以下是几种常见的美白方法：

1、 激光美白：通过激光照射，使牙齿表面的色素分子分解，达到美白的效果，这种方法效果明显，但需要多次治疗才能达到理想效果。

2、 冷光美白：使用特殊的冷光灯照射牙齿，使牙齿表面的色素分子分解，达到美白的效果，这种方法相对简单，但效果不如激光美白明显。

四环素牙美白哪种方法好？效果可以维持多久？

3、 牙齿贴片美白：将含有美白成分的贴片贴在牙齿上，通过渗透作用使牙齿变白，这种方法效果较慢，需要长时间使用才能看到效果。

4、 牙齿漂白剂：使用牙齿漂白剂进行家庭自行美白，这种方法比较方便，但需要注意使用方法和剂量，以免对牙齿造成伤害。

方法的效果可以维持数月至一年不等，具体时间因人而异，为了保持美白效果，建议定期进行口腔清洁和保养，避免吸烟、喝咖啡等会导致牙齿变黄的食物和饮品。